تحدث الدكتور توماس فايفر عن آلية عمل الركبة فقال : إن الركبة تعد المفصل الأكبر والأضخم في جسم الإنسان وأكثر أعضاء الجسم عرضة للإصابة. وتتكون الركبة من طرف سفلي متصل بعظم الفخذ وبالطرف العلوي لعظمة القصبة وكأس الركبة الذي ينزلق في تجويف على نهاية طرف عظم الفخذ. وتحتوي الركبة على 4 أربطة من النسيج وعلى أربطة متصالبة أمامية وخلفية وعلى الأربطة الجانبية والوسطية المتصلة برأس عظم الفخذ والقصبة وتوفر للمفصل التوازن. وتمنح عضلات الفخذ القوية الركبة قوتها وحركتها.

وتغطى سطوح عظام الفخذ والقصبة والرضفة بالغضروف اللزج وهي مادة ملساء تسند العظم وتحميه من الاحتكاك وتمكنه من التحرك بانسيابية. ويطلق على النسيج الغضروفي ذي الدوائر نصف الدائرية النسيج الغضروفي ويعرف بأنه أشبه ما يكون بالأجهزة الماصة

قالت الجمعية الألمانية لطب المفاصل الاصطناعية إن بعض العوامل ترفع خطر الإصابة بالفُصال العظمي في الركبة المعروف أيضا باسم الداء المفصلي التنكسي، وهو عبارة عن تلف غير قابل للتجدد يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية، التي تعمل كوسادة لحماية العظام من خلال تقليل الاحتكاك الناتج عن حركة المفاصل الدائمة.

وأوضحت الجمعية أن هذه العوامل هي: ضعف العضلات حول الركبة والإصابات، التي تجعل مفصل الركبة غير مستقر، بالإضافة إلى السِمنة وتشوهات الأقدام مثل الساق المقوسة والركبة المتلاصقة. ولمواجهة هذه المخاطر، ينبغي المواظبة على ممارسة تمارين تقوية العضلات ورياضات قوة التحمل كالمشي والركض والسباحة وركوب الدراجات الهوائية يوميا

مشكلات الركبة 

من الطبيعي أن تعمل جميع أطراف الركبة في حركة تناغم واحدة. ولكن الرياضة والإصابات المتخلفة عن العمل أو إضعاف الأنسجة مع التقدم في السن كل ذلك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتهابات وتمزق وهو ما ينتج عنه الشعور بالألم وبضعف في وظيفة الركبة. ويمكن استخدام المنظار للكشف عن الإصابة وطبيعتها. وعلاج الكثير من المشكلات .

التمزق الغضروفي الهلالي.

وجود شظايا عظمية متداعية من العظام أو الغضروف.

حدوث تلفيات في سطوح المفاصل وطراوة في الغضاريف الهلالية المعروفة باسم التلين الغضروفي.

إصابة الغضروف الزليلي بالالتهاب مثل الروماتيزم أو التهاب المفصل النقرسي.

حدوث اعوجاج وعدم اتساق في هيكل الركبة.

وتشمل الغضاريف الممزقة الأربطة المتصالبة الداخلية والخارجية.

التنظير

يمكن بواسطة التنظير أن يرى الطبيب بوضوح صورة الركبة من الداخل. ويمكن للتنظير أن يساعد جراح العظام لاتخاذ قرار حول نوعية الجراحة التجميلية التي عليه القيام بها لتحقيق العلاج ولفائدة المريض

الدكتور توماس فايفر جراح عظام ألماني معروف لدى معظم الرياضيين في ألمانيا وخارجها وحتى في منطقة الخليج. يعمل الآن ضمن فريق الأطباء بالمركز الطبي الألماني بمدينة دبي الطبية لتقديم مستوى راق من الخدمات الطبية إلى المرضى داخل الإمارات وخارجها

قال عن الصلاة عند المسلمين إنها أسلوب مثالي لأداء أفضل التمرينات الرياضية، إضافة إلى كونها عبادة ضرورية. وقال إنه أثناء الصلاة تساعد الحركات وتلك الانحناءات على أن يحتفظ الجسم بلياقته، مشيراً إلى أن الأداء اليومي للصلاة على شكل حركات يمكن أن يفيد العظام والمفاصل بصورة كبيرة ويساعد الجسم أيضاً على الحفاظ على لياقته ومرونته.

المصدر : https://wp.me/pen5uR-2pE